Спорт слепых дисциплина настольный теннис

значительное влияние
среднее влияние
незначительное влияние
0
Быстрота
Сила
Выносливость
Гибкость
Координация
| Продолжительность этапов (в годах) |
Возраст для зачисления и перевода в группы (лет) |
Наполняемость групп (человек) |
разряды и звания | |
|---|---|---|---|---|
| не ограничивается | 7 | 2-5 | ||
| не ограничивается | 9 | 1-3 | ||
| не ограничивается | 12 | 1-2 | ||
| не ограничивается | 14 | 1 |
* Зачисление детей в спортивную школу осуществляется на конкурсной основе по результатам вступительных испытаний. Зачисляются кандидаты, показавшие наилучшие результаты.
Учреждения, оказывающие услуги на платной основе по подготовке детей
5 - 6 лет
Набор детей в спортивные школы
на начальный этап подготовки
Вакантные места на текущий год
Дополнительный набор детей
в спортивные школы
на тренировочный этап
Вакантные места на текущий момент
с 9 до 12 лет
Нет данных
В тестировании используются современные отечественные разработки, направленные на всестороннюю оценку развития детей и текущего состояния систем организма взрослых. Представленные технологии создавались с учетом особенностей решаемых задач в спорте, науке, здорового образа жизни и нашего Проекта.
По окончании тестирования Вы получите рекомендации по выбору спорта для вашего ребенка, которые максимально подходят вашему ребенку по всем параметрам на основании проведенных тестов.
Записаться на спортивное детское тестированиеТестирование проводится в московских центрах и занимает менее 2 часов
Методика рассчитана на детей в возрасте от 5,5 до 12 лет вне зависимости от наличия и уровня спортивной подготовленности
По завершению тестирования проводится интерпретация полученных результатов с уточнением, на что необходимо обратить внимание и почему рекомендованы конкретные виды спорта
Во время тестирования определяются психофизиологические особенности, проводятся антропометрические измерения и оценивается уровень развития физических качеств, более 50 различных показателей
Голубцов
Константин Анатольевич
ГБУ ДО «САШ»
Спорт слепых,Легкая атлетика,Спорт слепых (настольный теннис),Спорт слепых (велоспорт-тандем),Спорт слепых (легкая атлетика)
Общероссийская общественная физкультурно-спортивная организация "Федерация спорта слепых"
Руководитель федерации Абрамова Лидия Павловна
Сайт fss.org.ru
Московское отделение Общероссийской общественной физкультурно-спортивной организации "Федерация спорта слепых"
Руководитель Федерации Москвы Ибрагимов Ислам Исрапилович
Дополнительная информация
Нормативы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов по виду спорта "Спорт слепых дисциплина настольный теннис"
Зал спортивный №1
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа»
г. Москва, ул. Корнейчука, дом 28, корпус 2

Бассейн 25м

Бассейн 50м

Эстафета

Открытая вода
16.12 - 16.12 .2026
id 89836
Турнир спортивной школы, посвященный Дню Конституции Российской Федерации
настольный теннис, личное
муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа» г. Москва, улица Корнейчука, дом 28, корпус 2
| ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
|---|
03.03 - 03.03 .2026
id 21456
Турнир спортивной школы, посвященный Дню защитника Отечества и Международному женскому дню
настольный теннис (В1, В2, В3), личное
девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 13-19 лет, муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа» г. Москва, улица Корнейчука, дом 28, корпус 2
| ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
|---|
07.02 - 07.02 .2026
id 63367
Чемпионат Москвы
настольный теннис, лично-команд.
муж., жен.
Спортивный зал культурно-спортивного реабилитационного комплекса Всероссийского Общества Слепых г. Москва, улица Куусинена, дом 19А
| ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
|---|
16.12 - 16.12 .2025
id 89836
Турнир спортивной школы, посвященный Дню Конституции Российской Федерации
настольный теннис, личное
муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа» г. Москва, улица Корнейчука, дом 28, корпус 2
| ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
|---|
23.03 - 23.03 .2025
id 63367
Чемпионат Москвы
настольный теннис, лично-команд.
муж., жен.
Спортивный зал культурно-спортивного реабилитационного комплекса Всероссийского Общества Слепых г. Москва, улица Куусинена, дом 19А
| ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
|---|
04.03 - 04.03 .2025
id 21456
Турнир спортивной школы, посвященный Дню защитника Отечества и Международному женскому дню
настольный теннис (В1, В2, В3), личное
девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 13-19 лет, муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа» г. Москва, улица Корнейчука, дом 28, корпус 2
| ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
|---|
27.02 - 27.02 .2024
id 21456
Турнир спортивной школы, посвященный Дню защитника Отечества и Международному женскому дню
настольный теннис (В1, В2, В3), личное
девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 12-17 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа» г. Москва, улица Корнейчука, дом 28, корпус 2
| ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
|---|
10.02 - 10.02 .2024
id 63367
Чемпионат Москвы
настольный теннис, лично-команд.
муж., жен.
Спортивный зал культурно-спортивного реабилитационного комплекса Всероссийского Общества Слепых г. Москва, улица Куусинена, дом 19А
| ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
|---|
13.05 - 13.05 .2023
id 21456
Турнир спортивной школы, посвященный Дню Победы
настольный теннис (В1, В2, В3) , личное
девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-18 лет, муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа» г. Москва, улица Корнейчука, дом 28, корпус 2
| ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
|---|
05.03 - 05.03 .2023
id 63367
Чемпионат Москвы
лично-команд.
муж., жен.
Спортивный зал культурно-спортивного реабилитационного комплекса Всероссийского Общества Слепых г. Москва, улица Куусинена, дом 19А
| ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
|---|
Как добраться
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО АДАПТИВНЫМ ВИДАМ СПОРТА
Не забывайте про силу духа!
Да, порой бывает нелегко преодолевать себя, прикладывать максимум усилий для достижения результата. И в моменты, когда хочется всё бросить, помните, что единственное, что у вас нельзя отнять — это ваша стальная воля к победе!
Помните, что вы с тренером — одна команда
Тот тесный контакт, который мы создаем на своих тренировках, позволяет достичь одной цели. Ведь когда тренер и спортсмены двигаются вперед и вместе совместными усилиями, успех приходит сам собой!
Возможности жизни безграничны
Мы никогда не знаем, какой жизненный путь нас ожидает: кто-то будет одаренным в науке, кто-то в творчестве, кто-то в спорте. Понять это мы сможем лишь тогда, когда попробуем! Приходите к нам, экспериментируйте, находите своё! Создавайте себя и не дайте никому усомниться в вашей силе!
Соблюдайте режим
Человеческое тело функционирует по особым биоритмам. Так, в первой половине дня с 6:00 до 12:00 рекомендуются отработка техники и стратегии. С 12:00 до 18:00 - время самых интенсивных тренировок. И, конечно, не забывайте про отдых для своего организма! С 18:00 до 21:00 - самое подходящее время.
Занятия спортом — путь к воспитанию личности
Помимо физического развития, спорт помогает развиваться духовно: новые знакомства, общение со сверстниками и сокомандниками, повышение уровня качества жизни, новый досуг из тренировок и соревнований, смена вида деятельности и самореализация.
Нормативы общей физической подготовки
| Единица измерения | норматив | ||
|---|---|---|---|
| муж | жен | ||
| Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (класс "B1") | количество раз | не менее 8 | не менее 5 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 3 | не менее 2 |
| Приседание (класс "B1") | количество раз | не менее 5 | не менее 5 |
| Бег на 30 м (класс "B2", "B3") | с | без учета времени | без учета времени |
| В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 10 | не менее 10 |
| Жим гантелей (1 кг) в положении лежа на спине (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 10 | не менее 8 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 3 | не менее 3 |
| Приседание (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 10 | не менее 10 |
| Бег на 30 м (класс "B1") | с | без учета времени | без учета времени |
Нормативы общей физической подготовки
| Единица измерения | норматив | ||
|---|---|---|---|
| муж | жен | ||
| Бег на 30 м (класс "B1") | с | не более 8,0 | не более 8,0 |
| В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (в координации) (класс "B1") | количество раз | не менее 1 | не менее 1 |
| Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 7 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 5 | не менее 5 |
| Приседания (класс "B1") | количество раз | не менее 20 | не менее 20 |
| Бег на 30 м (класс "B2", "B3") | с | не более 6,0 | не более 6,0 |
| В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (в координации) (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 1 | не менее 1 |
| Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 14 | не менее 10 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 7 | не менее 7 |
| Приседания (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 30 | не менее 20 |
Нормативы специальной физической подготовки
| Единица измерения | норматив | ||
|---|---|---|---|
| муж | жен | ||
| Бег на 30 м (класс "B1") | с | не более 8,0 | не более 8,0 |
| В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (в координации) (класс "B1") | количество раз | не менее 1 | не менее 1 |
| Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 7 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 5 | не менее 5 |
| Приседания (класс "B1") | количество раз | не менее 20 | не менее 20 |
| Бег на 30 м (класс "B2", "B3") | с | не более 6,0 | не более 6,0 |
| В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (в координации) (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 1 | не менее 1 |
| Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 14 | не менее 10 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 7 | не менее 7 |
| Приседания (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 30 | не менее 20 |
Нормативы общей физической подготовки
| Единица измерения | норматив | ||
|---|---|---|---|
| муж | жен | ||
| Бег на 30 м (класс "B1") | с | не более 6,5 | не более 6,0 |
| В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (класс "B1") | с | без учета времени | без учета времени |
| Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 10 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 7 |
| Приседания (класс "B1") | количество раз | не менее 20 | не менее 20 |
| Приседания (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 20 | не менее 20 |
| Бег на 30 м (класс "B2", "B3") | с | не более 6,0 | не более 5,0 |
| В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (класс "B2", "B3") | мин, с | без учета времени | без учета времени |
| Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 10 | не менее 10 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 15 | не менее 7 |
Нормативы специальной физической подготовки
| Единица измерения | норматив | ||
|---|---|---|---|
| муж | жен | ||
| Бег на 30 м (класс "B1") | с | не более 6,5 | не более 6,0 |
| В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (класс "B1") | с | без учета времени | без учета времени |
| Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 10 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 7 |
| Приседания (класс "B1") | количество раз | не менее 20 | не менее 20 |
| Приседания (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 20 | не менее 20 |
| Бег на 30 м (класс "B2", "B3") | с | не более 6,0 | не более 5,0 |
| В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (класс "B2", "B3") | мин, с | без учета времени | без учета времени |
| Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 10 | не менее 10 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 15 | не менее 7 |
Нормативы общей физической подготовки
| Единица измерения | норматив | ||
|---|---|---|---|
| муж | жен | ||
| Бег на 30 м (класс "B1") | с | не более 6,5 | не более 6,0 |
| В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (класс "B1") | с | без учета времени | без учета времени |
| Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 10 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 7 |
| Приседания (класс "B1") | количество раз | не менее 20 | не менее 20 |
| Бег на 30 м (класс "B2", "B3") | с | не более 6,0 | не более 5,0 |
| В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (класс "B2", "B3") | мин, с | без учета времени | без учета времени |
| Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 10 | не менее 10 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 15 | не менее 7 |
Нормативы специальной физической подготовки
| Единица измерения | норматив | ||
|---|---|---|---|
| муж | жен | ||
| Бег на 30 м (класс "B1") | с | не более 6,5 | не более 6,0 |
| В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (класс "B1") | с | без учета времени | без учета времени |
| Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 10 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 7 |
| Приседания (класс "B1") | количество раз | не менее 20 | не менее 20 |
| Бег на 30 м (класс "B2", "B3") | с | не более 6,0 | не более 5,0 |
| В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (класс "B2", "B3") | мин, с | без учета времени | без учета времени |
| Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 10 | не менее 10 |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 15 | не менее 7 |
| Приседания (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 20 | не менее 20 |
Нет данных
Нет данных