Спорт слепых дисциплина велоспорт тандем
Спорт слепых дисциплина велоспорт тандем включает в себя командный спринт, индивидуальную гонку преследования, гонку на время (500 и 1000 м) на треке, и групповые гонки, индивидуальные гонки на время, эстафету на шоссе. Впервые соревнования по велосипедному спорту для людей с физическими ограничениями стали проводиться в 1980-х годах для спортсменов с нарушениями зрения, которые соревновались в тандемах со зрячим пилотом. В программу Паралимпийских игр велоспорт вошел в 1984 году - только для категории спортсменов с ДЦП, в 1988 году в соревнованиях приняли участие также спортсмены с локомоторными нарушениями, а в 1992-м году – слабовидящие на тандемах. С 1996 года кроме шоссейных гонок на Паралимпийских играх стали проводиться состязания на треке. Только в 2004 году в Афинах, после того как дебютировали гонки на велосипедах с ручным приводом (для спинальников), велоспорт на Паралимпийских играх был представлен всеми категориями спортсменов. Чемпионаты мира начали проводиться с 1994 года, с 4-летней цикличностью, а с 2006 года – ежегодно, кроме года проведения Паралимпийских игр. В 2010 году впервые состоялся Кубок Мира, по итогам которого спортсмены набирают очки для участия в Паралимпийских играх. Основная цель привлечения инвалидов к регулярным занятиям физической культурой и спортом - восстановить утраченный контакт с окружающим миром, создать необходимые условия для воссоединения с обществом, участия в общественно полезном труде и реабилитации своего здоровья. Для инвалидов по зрению занятия физической культурой и спортом являются фактором улучшения самочувствия, повышения уровня здоровья и уровня физической подготовленности. Помимо этого, они несут удовлетворение потребности в общении, расширении круга знакомств, самореализации. Физкультурно-оздоровительные программы приводят к расширению возможностей двигательных действий инвалидов, позволяют им, повышая свои физические кондиции, включаться в общественный труд.Физкультурно-оздоровительные мероприятия и спорт являются важнейшими и наиболее эффективными средствами реабилитации инвалидов, интеграции их в современное общество.
значительное влияние
среднее влияние
незначительное влияние
0
Быстрота
Сила
Выносливость
Гибкость
Координация
Продолжительность этапов (в годах) |
Возраст для зачисления и перевода в группы (лет) |
Наполняемость групп (человек) |
разряды и звания | |
---|---|---|---|---|
не ограничивается | 10 | 1-6 | ||
не ограничивается | 13 | 1-4 | ||
не ограничивается | 16 | 1-4 | ||
не ограничивается | 18 | 1-2 |
* Зачисление детей в спортивную школу осуществляется на конкурсной основе по результатам вступительных испытаний. Зачисляются кандидаты, показавшие наилучшие результаты.
Учреждения, оказывающие услуги на платной основе по подготовке детей
5 - 6 лет
Набор детей в спортивные школы
на начальный этап подготовки
Вакантные места на текущий год
Дополнительный набор детей
в спортивные школы
на тренировочный этап
Вакантные места на текущий момент
с 9 до 12 лет
Нет данных
Аданичкин
Владислав Серафимович
ГБУ ДО «Московская академия велосипедного спорта»
Спорт лиц с поражением ОДА,Спорт лиц с интеллектуальными нарушениями,Спорт слепых,Спорт слепых (велоспорт-тандем),Спорт слепых (триатлон),Спорт слепых (легкая атлетика),Спорт лиц с поражением ОДА (велоспорт - шоссе),Спорт лиц с поражением ОДА (триатлон),Спорт лиц с поражением ОДА (велоспорт - трек),Велосипедный спорт
Яковлева
Александра Александровна
ГБУ ДО «Московская академия велосипедного спорта»
Спорт слепых,Спорт лиц с поражением ОДА,Спорт слепых (велоспорт-тандем),Спорт лиц с поражением ОДА (велоспорт - шоссе),Спорт лиц с поражением ОДА (триатлон),Спорт лиц с поражением ОДА (велоспорт - трек),Велосипедный спорт
Спирин
Артур Сергеевич
ГБУ ДО «Московская академия велосипедного спорта»
Спорт глухих,Велосипедный спорт - Трек,Спорт слепых,Спорт слепых (велоспорт-тандем),Спорт глухих (велосипедный спорт - шоссе),Велосипедный спорт
В тестировании используются современные отечественные разработки, направленные на всестороннюю оценку развития детей и текущего состояния систем организма взрослых. Представленные технологии создавались с учетом особенностей решаемых задач в спорте, науке, здорового образа жизни и нашего Проекта.
По окончании тестирования Вы получите рекомендации по выбору спорта для вашего ребенка, которые максимально подходят вашему ребенку по всем параметрам на основании проведенных тестов.
Записаться на спортивное детское тестированиеТестирование проводится в московских центрах и занимает менее 2 часов
Методика рассчитана на детей в возрасте от 5,5 до 12 лет вне зависимости от наличия и уровня спортивной подготовленности
По завершению тестирования проводится интерпретация полученных результатов с уточнением, на что необходимо обратить внимание и почему рекомендованы конкретные виды спорта
Во время тестирования определяются психофизиологические особенности, проводятся антропометрические измерения и оценивается уровень развития физических качеств, более 50 различных показателей
Общероссийская общественная физкультурно-спортивная организация "Федерация спорта слепых"
Президент федерации Абрамова Лидия Павловна
Сайт fss.org.ru
Московское отделение Общероссийской общественной физкультурно-спортивной организации "Федерация спорта слепых"
Президент Федерации Ибрагимов Ислам Исрапилович
Дополнительная информация
Нормативы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов по виду спорта "Спорт слепых дисциплина велоспорт тандем"
Зал спортивный №1
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа»
г. Москва, ул. Корнейчука, дом 28, корпус 2
Бассейн 25м
Бассейн 50м
Эстафета
Открытая вода
04.06 - 04.06.2024
id 69061
Соревнования ГБУ ДО «Московская академия велосипедного спорта»
велоспорт-тандем - шоссе - раздельный старт (В1, В2, В3), личное
юн-ки, юн-ры 14-18 лет, муж., жен.
Лыжная трасса и база «Гребной канал Москва» г. Москва, Крылатская улица, дом 2, строение 19
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
15.12 - 15.12.2024
id 82006
Соревнования ГБУ ДО «Московской академии велосипедного спорта»
велоспорт-тандем - трек - гонка 1000 м (В1,В2,В3), личное
муж., жен.
Велотрек «Крылатское» г. Москва, Крылатская улица, дом 10
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
15.12 - 15.12.2023
id 64097
Соревнования ГБУ ДО «Московская академия велосипедного спорта»
велоспорт-тандем - трек - гонка 1000 м (В1,В2,В3), личное
девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 14-18 лет, муж., жен.
Велотрек «Крылатское» г. Москва, Крылатская улица, дом 10
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
03.11 - 05.11.2023
id 81465
Кубок России
велоспорт-тандем - трек - гонка 1000 м (В1,В2,В3), велоспорт-тандем - трек - гонка преследования (В1, В2, В3), личное
муж., жен.
Велотрек «Крылатское» г. Москва, Крылатская улица, дом 10
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
23.06 - 23.06.2023
id 69061
Открытые соревнования ГБУ «Московская академия велосипедного спорта»
велоспорт-тандем - шоссе - раздельный старт (В1, В2, В3)
муж., жен.
Спортивный корпус «Гребной канал Москва», стр.19 г. Москва, Крылатская улица, дом 2, строение 19
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
Как добраться
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО АДАПТИВНЫМ ВИДАМ СПОРТА
Не забывайте про силу духа!
Да, порой бывает нелегко преодолевать себя, прикладывать максимум усилий для достижения результата. И в моменты, когда хочется всё бросить, помните, что единственное, что у вас нельзя отнять — это ваша стальная воля к победе!
Помните, что вы с тренером — одна команда
Тот тесный контакт, который мы создаем на своих тренировках, позволяет достичь одной цели. Ведь когда тренер и спортсмены двигаются вперед и вместе совместными усилиями, успех приходит сам собой!
Возможности жизни безграничны
Мы никогда не знаем, какой жизненный путь нас ожидает: кто-то будет одаренным в науке, кто-то в творчестве, кто-то в спорте. Понять это мы сможем лишь тогда, когда попробуем! Приходите к нам, экспериментируйте, находите своё! Создавайте себя и не дайте никому усомниться в вашей силе!
Соблюдайте режим
Человеческое тело функционирует по особым биоритмам. Так, в первой половине дня с 6:00 до 12:00 рекомендуются отработка техники и стратегии. С 12:00 до 18:00 - время самых интенсивных тренировок. И, конечно, не забывайте про отдых для своего организма! С 18:00 до 21:00 - самое подходящее время.
Занятия спортом — путь к воспитанию личности
Помимо физического развития, спорт помогает развиваться духовно: новые знакомства, общение со сверстниками и сокомандниками, повышение уровня качества жизни, новый досуг из тренировок и соревнований, смена вида деятельности и самореализация.
Нормативы общей физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Бег на 30 м (класс "B1") | с | без учета времени | без учета времени |
Бег на 400 м (класс "B1") | мин, с | без учета времени | без учета времени |
Подтягивание из виса на высокой перекладине (класс "B1") | количество раз | не менее 2 | - |
Приседание (класс "B1") | количество раз | не менее 30 | не менее 20 |
Поднимание прямых ног из виса на гимнастической стенке (класс "B1") | количество раз | не менее 4 | не менее 4 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 8 | не менее 6 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 8 |
Прыжок в длину с места (в координации) (класс "B1") | количество раз | не менее 1 | не менее 1 |
Приседания (за 15 с) (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 8 |
Бег на 30 м (класс "B2", "B3") | с | без учета времени | без учета времени |
Челночный бег 3 x 10 м (класс "B2", "B3") | с | не более 10,0 | не более 10,5 |
Бег на 400 м (класс "B2", "B3") | мин, с | без учета времени | без учета времени |
Подтягивание из виса на высокой перекладине (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 3 | - |
Приседания (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 40 | не менее 30 |
Поднимание прямых ног из виса на гимнастической стенке (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 4 | не менее 4 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 10 | не менее 8 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 12 | не менее 10 |
Прыжок в длину с места (в координации) (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 1 | не менее 1 |
Приседания (за 15 с) (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 12 | не менее 10 |
Нормативы общей физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Бег на 30 м (класс "B1") | с | не более 6,0 | не более 7,5 |
Челночный бег 3 x 10 м (класс "B1") | с | без учета времени | без учета времени |
Бег на 800 м (класс "B1") | мин, с | без учета времени | без учета времени |
Сгибание и разгибание рук из виса на высокой перекладине (класс "B1") | количество раз | не менее 3 | - |
Приседание (класс "B1") | количество раз | не менее 40 | не менее 30 |
Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла (класс "B1") | количество раз | не менее 5 | не менее 3 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 8 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (класс "B1") | количество раз | не менее 12 | не менее 10 |
Бег на 30 м (класс "B2", "B3") | с | не более 6,5 | не более 6,5 |
Челночный бег 3 x 10 м (класс "B2", "B3") | с | не более 9,8 | не более 10,0 |
Бег на 800 м (класс "B2", "B3") | с | без учета времени | без учета времени |
Подтягивание из виса на высокой перекладине (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 8 | - |
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (класс "B2", "B3") | количество раз | - | не менее 5 |
Приседание (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 50 | не менее 40 |
Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 8 | не менее 5 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 15 | не менее 10 |
Поднимание туловища лежа на спине (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 20 | не менее 15 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (класс "B2", "B3") | см | не менее 130 | не менее 130 |
Нормативы специальной физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Бег на 30 м (класс "B1") | с | не более 6,0 | не более 7,5 |
Челночный бег 3 x 10 м (класс "B1") | с | без учета времени | без учета времени |
Бег на 800 м (класс "B1") | мин, с | без учета времени | без учета времени |
Сгибание и разгибание рук из виса на высокой перекладине (класс "B1") | количество раз | не менее 3 | - |
Приседание (класс "B1") | количество раз | не менее 40 | не менее 30 |
Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла (класс "B1") | количество раз | не менее 5 | не менее 3 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 8 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (класс "B1") | количество раз | не менее 12 | не менее 10 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (класс "B1") | см | не менее 130 | не менее 130 |
Бег на 30 м (класс "B2", "B3") | с | не более 6,5 | не более 6,5 |
Челночный бег 3 x 10 м (класс "B2", "B3") | с | не более 9,8 | не более 10,0 |
Бег на 800 м (класс "B2", "B3") | с | без учета времени | без учета времени |
Подтягивание из виса на высокой перекладине (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 8 | - |
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (класс "B2", "B3") | количество раз | - | не менее 5 |
Приседание (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 50 | не менее 40 |
Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 8 | не менее 5 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 15 | не менее 10 |
Поднимание туловища лежа на спине (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 20 | не менее 15 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (класс "B2", "B3") | см | не менее 130 | не менее 130 |
Нормативы общей физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Бег на 60 м (класс "B1") | с | не более 10,0 | не более 10,5 |
Бег на 1500 м (класс "B1") | мин, с | без учета времени | без учета времени |
Подтягивание из виса на высокой перекладине (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 4 |
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (класс "B1") | количество раз | не менее 15 | не менее 7 |
Подъем ног из виса на перекладине до прямого угла (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 5 |
Приседание (класс "B1") | количество раз | не менее 50 | не менее 40 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 15 | не менее 10 |
Удержание ног в висе в положении прямого угла (класс "B1") | с | не менее 10,0 | не менее 5,0 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (класс "B1") | см | не менее 170 | не менее 160 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (класс "B1") | количество раз | не менее 8 | - |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) (класс "B1") | количество раз | - | не менее 6 |
Бег на 60 м (класс "B2", "B3") | с | не более 9,0 | не более 9,5 |
Бег на 1500 м (класс "B2", "B3") | мин, с | не более 6,15 | не более 6,45 |
Подтягивание из виса на высокой перекладине (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 10 | не менее 3 |
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 15 | не менее 10 |
Приседание (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 60 | не менее 50 |
Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 12 | не менее 7 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 20 | не менее 15 |
Удержание ног в висе в положении прямого угла (класс "B2", "B3") | с | не менее 15,0 | не менее 10,0 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (класс "B2", "B3") | см | не менее 180 | не менее 160 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 10 | - |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) (класс "B2", "B3") | количество раз | - | не менее 6 |
Нормативы специальной физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Бег на 60 м (класс "B1") | с | не более 10,0 | не более 10,5 |
Бег на 1500 м (класс "B1") | мин, с | без учета времени | без учета времени |
Подтягивание из виса на высокой перекладине (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 4 |
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (класс "B1") | количество раз | не менее 15 | не менее 7 |
Приседание (класс "B1") | количество раз | не менее 50 | не менее 40 |
Подъем ног из виса на перекладине до прямого угла (класс "B1") | количество раз | не менее 10 | не менее 5 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 15 | не менее 10 |
Удержание ног в висе в положении прямого угла (класс "B1") | с | не менее 10,0 | не менее 5,0 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (класс "B1") | см | не менее 170 | не менее 160 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (класс "B1") | количество раз | не менее 8 | - |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) (класс "B1") | количество раз | - | не менее 6 |
Бег на 60 м (класс "B2", "B3") | с | не более 9,0 | не более 9,5 |
Бег на 1500 м (класс "B2", "B3") | мин, с | не более 6,15 | не более 6,45 |
Подтягивание из виса на высокой перекладине (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 10 | не менее 3 |
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 15 | не менее 10 |
Приседание (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 60 | не менее 50 |
Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 12 | не менее 7 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 20 | не менее 15 |
Удержание ног в висе в положении прямого угла (класс "B2", "B3") | с | не менее 15,0 | не менее 10,0 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (класс "B2", "B3") | см | не менее 180 | не менее 160 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 10 | - |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) (класс "B2", "B3") | количество раз | - | не менее 6 |
Нормативы общей физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Бег на 3000 м (класс "B1") | мин, с | без учета времени | без учета времени |
Приседание (класс "B1") | количество раз | не менее 80 | не менее 60 |
Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла (класс "B1") | количество раз | не менее 15 | не менее 10 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 25 | не менее 10 |
Удержание ног в висе в положении прямого угла (класс "B1") | с | не менее 10,0 | не менее 5,0 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (класс "B1") | см | не менее 180 | не менее 170 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (класс "B1") | количество раз | не менее 8 | - |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) (класс "B1") | количество раз | - | не менее 6 |
Бег на 3000 м (класс "B2", "B3") | мин, с | не более 14,00 | не более 17,30 |
Приседание (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 80 | не менее 60 |
Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 15 | не менее 10 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 25 | не менее 15 |
Удержание ног в висе в положении прямого угла (класс "B2", "B3") | с | не менее 15,0 | не менее 10,0 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (класс "B2", "B3") | см | не менее 210 | не менее 180 |
Нормативы специальной физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Бег на 3000 м (класс "B1") | мин, с | без учета времени | без учета времени |
Приседание (класс "B1") | количество раз | не менее 80 | не менее 60 |
Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла (класс "B1") | количество раз | не менее 15 | не менее 10 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B1") | количество раз | не менее 25 | не менее 10 |
Удержание ног в висе в положении прямого угла (класс "B1") | с | не менее 10,0 | не менее 5,0 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (класс "B1") | см | не менее 180 | не менее 170 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (класс "B1") | количество раз | не менее 8 | - |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) (класс "B1") | количество раз | - | не менее 6 |
Бег на 3000 м (класс "B2", "B3") | мин, с | не более 14,00 | не более 17,30 |
Приседание (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 80 | не менее 60 |
Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 15 | не менее 10 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (класс "B2", "B3") | количество раз | не менее 25 | не менее 15 |
Удержание ног в висе в положении прямого угла (класс "B2", "B3") | с | не менее 15,0 | не менее 10,0 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (класс "B2", "B3") | см | не менее 210 | не менее 180 |
Нет данных
Нет данных